Les programmes d’entraînement sont personnalisés pour chaque athlète.
Ils prennent en considérations les capacités physiques individuelles et l’analyse des performances réalisées permet un réajustement en rapport aux objectifs fixés conjointement.
Les suivis d’entraînements sont donc personnels et adaptés à vous seul !
Les formules d’abonnement offrent la possibilité de réajustements afin de s’adapter aux variations des séances programmées.
Une analyse de performance et un retour par message est réalisé au minimum une fois par semaine.
Les planning sont partagés sur le portail nolio.io
Cyclisme avec Puissance
